Tijdens de bijeenkomsten van de pilot van de Verbindingsgroep krijgen jongvolwassenen handvatten om meer zelfredzaam te zijn; meer grip op het leven te krijgen. Omdat het soms best lastig is om je grenzen aan te geven, financieel rond te komen of om je week te plannen.
Emilie (34) en Rosa (29), sociaal werkers van het Sociaal Wijkteam (SWT) in Leiden, begeleiden de Verbindingsgroep en vertellen hierover. Want hoe is het idee voor een verbindingsgroep ontstaan en welke mensen zijn de doelgroep?
Emilie: “Er doen bij het Sociaal wijkteam steeds meer studenten een aanvraag voor ambulante begeleiding vanuit de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo). Toen het om veel dezelfde hulpvragen bleek te gaan, is er gekeken of er een collectief aanbod gecreëerd kon worden voor deze doelgroep. Omdat we niemand uit wilden sluiten, hebben we de doelgroep vergroot naar alle jongvolwassen inwoners van Leiden tussen de 18 en 35”
Rosa: “Deelnemers van de pilotgroep werden doorverwezen door de praktijkondersteuner van de huisarts of door een collega van ons van het SWT. Maar mensen kunnen zich ook zelf aanmelden. De Verbindingsgroep is voor iedereen die sociale verbondenheid zoekt en vaardigheden wil leren met betrekking tot de volgende thema’s: financiën, grenzen aangeven, zelfzorg, plannen & structureren, sociale vaardigheden en seksualiteit & genderidentiteit. Wat wij de deelnemers leren zijn echt basis dingen, voor iedereen handig om te weten. Emilie en ik zouden zo’n soort groep zelf ook wel gevolgd willen hebben toen we twintig waren. Wij zijn allebei wat chaotisch en hadden soms moeite met plannen.”
Keuken
De bijeenkomsten van de eerste pilotgroep vonden plaats in de keuken van het Sociaal Wijkteam Roodenburg, vlakbij het centrum van Leiden. Aan een grote ovale tafel zaten de zes deelnemers op acht dinsdagavonden hier heel huiselijk bij elkaar. Onder het genot van een sapje en een koekje, chipje of snoeptomaatje was de sfeer laagdrempelig en gezellig.
Rosa: “We vonden het belangrijk dat iedereen zich veilig voelde in de groep. En we wilden niet ‘boven’ de deelnemers staan. Maar gelijkwaardig met elkaar omgaan. We hebben bijvoorbeeld ook persoonlijke dingen over onszelf gedeeld. Iedereen was daardoor ontspannen. De sfeer was gewoon top!”
Emilie: “In het begin van iedere bijeenkomst vertelden wij wat theorie over het onderwerp van die week en vervolgens gingen we erover met elkaar in gesprek. Bij ‘grenzen aangeven’ oefenden we met een rollenspel in tweetallen en bij ‘plannen’ maakte iedereen een eigen weekplanning, om dit vervolgens met elkaar te bespreken: Wat doe jij in de avonduren?”
Rosa: “We vertelden dat het normaal is dat dertig procent van een weekplanning niet lukt. Dat dat bij iedereen zo is. En we leerden dat bij een planning maken het ook heel belangrijk is om genoeg momenten van ontspanning in te bouwen, zoals gaan sporten of met iemand een film kijken.”
Persoonlijk
Doordat de deelnemers vaak tegen dezelfde dingen aanliepen was er veel herkenning tijdens de gesprekken.
Emilie: “Ik zag ze de hele tijd druk schudden met hun hoofd: ‘O ja, dat heb ik ook’. De deelnemers kenden elkaar nog maar net, maar ze spraken al snel over heel persoonlijke onderwerpen met elkaar. Nu na de groep hebben ze nog steeds contact. Ze zien elkaar nog steeds op wisselende locaties. Doordat er zoveel herkenning was, klikte het zo goed.”
Omdat de pilot zo’n groot succes was, is de intentie om de groep nu twee keer per jaar te gaan geven. De eerst volgende start half maart. Deelname is gratis en er is na aanmelding eerst een kennismakingsgesprek om te kijken of het passend is.
Lijkt de groep passend voor jou? Je kunt je aanmelden onder het kopje “trainingen” bovenaan op deze website.
